男子弁当 〜 男子が作るオトコの弁当 〜
冷凍食品を弁当に
冷凍食品を下に見てはいけない！
技術革新、味の追及、栄養。食品として見れば完璧な作りなのだ。
時間のない時、くたびれてる時、手軽に野菜や肉を摂りた時に冷凍食品は助けてくれる。
冷凍食品は便利！！
鶏のからあげ
子供の頃から大好物。これさえあれば大満足。アイラヴ唐揚げを揚げずに弁当in できる幸せ！
デミグラスソースハンバーグ
本格デミグラスソース仕立てのハンバーグを両ホホいっぱいにほおばって食べたい！ ジューシーひき肉をかみしめるヨロコビが全身に広がるランチタイム。午後からの仕事にはずみがつくぜ！
牛カルビマヨネーズ
焼肉のたれで焼いた牛カルビの上 にマヨをトッピングしたこってり ボリューミィな男のおかず。
ジューシー餃子
パリッと焼くだけ！ ……とは言うがその『パリッ』が難しいのだ。上手に焼ければ激ウマ！
肉シュウマイ
チンしてうまい肉シュウマイ。たっぷりお肉で案外食べごたえがあり、おかずにもってこい。
ミックスベジタブル
弁当の野菜不足と彩り不足に！手っ取り早いお助けベジタブル。たっぷり食べよう。
冷凍インゲン
冷凍緑黄色野菜は意外に種類もあり、便利。生から茹でるより電子レンジの方がビタミンが残ると言われる。